Aplicar tu Plan 360º

Si ya compraste nuestro Plan 360º ya debes tener una cuenta en TrainingPeaks, sino abre una aquí (es gratis). Recuerda que nuestros planes están alojados en esta plataforma.

Para poder tener acceso a el Plan que compraste haz lo siguiente:

1. Ve a tu correo que diste de alta en TrainingPeaks

2. Te debio haber llegado un correo titulado "Por Partida Doble Has Shared a Training Plan With You".  No te preocupes el plan no está en ingles, simplemente es la plataforma avisándote que te compartimos tu plan de entrenamiento.

3. Dentro de ese correo haz click en Accept Plan

4. Te abrirá en otra pestaña la aplicación de TrainingPeaks y haz click nuevamente a Accept Training Plan

5. Listo ya esta el plan en tu cuenta ahora en la sección de abajo te enseñaremos como poner una fecha de inicio y que te aparezca en tu calendario.

Nuestros planes no tienen fecha de caducidad, puedes ponerle la fecha que quieras de inicio. Eso sí, el primer día del plan debe ser un día lunes.

Pasos para poner una fecha de inicio

Lo mejor es usar TrainingPeaks en una computadora. Debes ingresar a tu perfil aquí.

Al ingresar, el sistema te lleva automáticamente tu Home. Ahí deberás ir a Calendar. Luego, en la parte izquierda está la pestaña de tus planes de entrenamiento (Training Plans). Y ahí:

  1. Dale click al Plan de Entrenamiento
  2. Selecciona la fecha de inicio o finalización del plan. Nota: Si tienes una competencia en mente nuestra recomendación es que pongas la fecha de inicio 16 semanas antes de tu competencia y asegurate que el día sea un lunes.
  3. Dale clic en Apply.
  4.  Si quieres poner una nueva fecha de inicio o finalización dale clic al botón Remove y luego escoge una nueva fecha.

Tu plan de entrenamiento estará alojado para siempre en tu pestaña de Training Plans en tu cuenta de TrainingPeaks. Puedes volver a hacerlo en el futuro sin problema volviéndole a poner una fecha de inicio o de finalización.

Si usas dispositivos móviles.

Lo mejor siempre es usar una computadora para aplicar tu plan de entrenamiento en TrainingPeaks, pero si usas un dispositivo móvil estás son las restricciones para aplicar y remover tus planes de entrenamiento.

  1. Si usas TrainingPeaks en la app iOS, puedes aplicar el plan haciendo tap en el ícono de Más (More). Luego hay que ir a la opción de Planes de entrenamiento (training Plans), seleccionar tu plan, seleccionar Aplicar al Calendario (Apply to Calendar), escoger la fecha de inicio, y listo.
  2. Si usas TrainingPeaks en la app Android, no puedes aplicar ni remover tus planes de entrenamiento. Deberás hacerlo desde el programa en línea desde una computadora.
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