RaceReady 

El Único Programa de Entrenamiento y Nutrición Personalizado que necesitas para dominar tu próxima carrera y entrenar como el top 1% aunque no tengas un entrenador


Lo sabemos...

Lo más difícil no es entrenar, lo más difícil es saber si lo que estás haciendo realmente vale la pena. Sabemos que tal vez no tienes un entrenador, y está bien, nosotras queremos darte ese empujoncito que tal vez estás buscando para poder cumplir ese reto que te has propuesto.


Hemos decidido juntar la nutrición con el entrenamiento personalizado en un paquete de 12 a 16 semanas para que puedas acceder de una vez por todas. Contestando a preguntas como ¿cuál es la carga adecuada para no lesionarme? hasta ¿qué tipo de tenis usar? o ¿qué debo de comer días previos a mi competencia? y... ¿en la competencia?


Creamos RaceReady para que tú solo te encargues de disfrutar de tu carrera, lo demás déjanos acompañarte a superarlo en este programa de entrenamiento pensado en ti.

¿Qué obtendrás?

Race Ready: 

El programa de Entrenamiento personalizado para dominar tu próxima carrera. Este plan incluye:

  • Plan de Entrenamiento Personalizado de 12 o 16 semanas (de acuerdo a evento)
  • Cuenta básica gratuita de TrainingPeaks.
  • Accede a tu plan de entrenamiento desde cualquier lugar con las aplicaciones TrainingPeaks para móvil y escritorio.

  • Sigue tu rendimiento con un sólido seguimiento de datos y gráficos detallados.

  • Planifica tu evento en el calendario TrainingPeaks.

  • Controla tu peso, sueño, horas, fatiga y estrés mientras entrenas.

  • Los entrenamientos completados se sincronizan con aplicaciones populares como Garmin y Wahoo.

  • Los entrenamientos estructurados planificados se sincronizan con dispositivos compatibles y te guían a través de los entrenamientos en tiempo real.

RaceReady: 

El programa de Entrenamiento personalizado para dominar tu próxima carrera. Este plan incluye:

  • Plan de Entrenamiento Personalizado de 12 o 16 semanas 
  • Cuenta básica gratuita de TrainingPeaks.
  • Accede a tu plan de entrenamiento desde cualquier lugar con las aplicaciones TrainingPeaks para móvil y escritorio.

  • Sigue tu rendimiento con un sólido seguimiento de datos y gráficos detallados.

  • Planifica tu evento en el calendario TrainingPeaks.

  • Controla tu peso, sueño, horas, fatiga y estrés mientras entrenas.

  • Los entrenamientos completados se sincronizan con aplicaciones populares como Garmin y Wahoo.

  • Los entrenamientos estructurados planificados se sincronizan con dispositivos compatibles y te guían a través de los entrenamientos en tiempo real.

NutriFit

Alimenta tu rendimiento, Por Partida Doble se alió con una Licenciada en Nutrición para proporcionarte una parte clave de la mejora en tu rendimiento. La Nutrición.

Este plan incluye:

  • Dieta personalizada de acuerdo a tu nivel de actividad, peso y objetivos con duración 12 o 16 semanas (de acuerdo a evento)
  • Cuenta gratuita en aplicación de Nutrimind para poder visualizar tu dieta en tiempo real
  • Lista de compra semanal para que no vuelvas a batallar en saber exactamente que necesitas para llevar acabo tu dieta
  • Tabla de equivalentes, por si no quieres comer precisamente lo que viene en la dieta tienes la opción de cambiarlo por otra alternativ
NutriFit

Alimenta tu rendimiento, Por Partida Doble se alió con Delmar Nutrición para proporcionarte una parte clave de la mejora en tu rendimiento. La Nutrición.

Este plan incluye:

  • Dieta personalizada de acuerdo a tu nivel de actividad, peso y objetivos con duración 12 o 16 semanas (de acuerdo a evento)
  • Cuenta gratuita en aplicación de Nutrimind para poder visualizar tu dieta en tiempo real
  • Lista de compra semanal para que no vuelvas a batallar en saber exactamente que necesitas para llevar acabo tu dieta
  • Tabla de equivalentes, por si no quieres comer precisamente lo que viene en la dieta tienes la opción de cambiarlo por otra alternativa
Power Up

 Plan de entrenamiento de fortalecimiento para mejorar tu rendimiento. En casa o en el gimnasio.

Incluye:

  • Rutina para hacer en casa duración 12 o 16 semanas
  • Rutina para hacer en gimnasio duración 12 o 16 semanas
  • Tutoriales de cada ejercicio
Power Up

 Plan de entrenamiento de fortalecimiento para mejorar tu rendimiento. En casa o en el gimnasio.

Incluye:

  • Rutina para hacer en casa duración 12 o 16 semanas
  • Rutina para hacer en gimnasio duración 12 o 16 semanas
  • Tutoriales de cada ejercicio

$89 USD

($1,780 MXN)

PAGO ÚNICO

ACCESO DE POR VIDA

12 semanas

Recomendado para: 5k, 10k y Medio Maratón

  • RaceReady: Programa de 12 Semanas de Entrenamiento Personalizado
  • NutriFit: Plan de Nutrición Personalizado de 12 semanas
  • Power Up: Rutina de fuerza de 12 semanas (en gimnasio y en casa)
  • Bonus incluídos

$119 USD

($2,380 MXN)

PAGO ÚNICO

ACCESO DE POR VIDA

16 semanas

Recomendado para: Medio Maratón y Maratón

  • RaceReady: Programa de 16 Semanas de Entrenamiento Personalizado
  • NutriFit: Plan de Nutrición Personalizado de 16 semanas
  • Power Up: Rutina de fuerza de 16 semanas (en gimnasio y en casa)
  • Bonus incluídos

Tienes alguna otra competencia para la que te quisieras preparar? Háznoslo saber haciendo click aquí y te decimos si podemos crear un programa RaceReady a tu medida.

PERO ESO NO ES TODO...

Bonus INCLUÍDOS

Si te inscribes ahora también tendrás acceso a estos bonus.

Performance Station

Guías y consejos de nutrición para viajes de competencias y mejora de rendimiento durante la carrera. Cada dos domingos recibirás en tu correo una de estas video guías con sus respectivas guías en PDF para mayor comprensión.

  • Video Guía 1: Como viajar y prepararte durante tu viaje para tu maratón y medio maratón.
  • Video Guía 2: Entrenando en zonas, como hacerlo y todo lo que tienes que saber
  • Video Guía 3: Que comer durante tu competencia para mejorar tu rendimiento
  • Video Guía 4: Que comer los días previos a la competencia
  • Video Guía 5: Como hidratarse antes y durante la carrera 
  • Video Guía 6: Todo lo que tienes que saber para clasificarte a eventos Major

$Valor: 199 USD


Pisada Perfecta

 El sistema de identificación de pisada y selección de zapatillas de running y una checklist con las mejores recomendaciones.

Valor: $99 USD


Fuerte y Sin Lesiones

Nuestro Método anti lesiones para prevenir las lesiones más comunes al correr que cualquiera puede implementar y no te tomará más de 15 minutos hacer.

Valor: $199 USD

$89 USD

($1780 MXN)

PAGO ÚNICO

ACCESO DE POR VIDA

12 semanas

Recomendado para: 5k, 10k y Medio Maratón

  • RaceReady: Programa de 12 Semanas de Entrenamiento Personalizado
  • NutriFit: Plan de Nutrición Personalizado de 12 semanas
  • Power Up: Rutina de fuerza de 12 semanas (en gimnasio y en casa)
  • Bonus incluídos

$119 USD

($2,380 MXN)

PAGO ÚNICO

ACCESO DE POR VIDA

16 semanas

Recomendado para: Medio Maratón Y Maratón

  • RaceReady: Programa de 16 Semanas de Entrenamiento Personalizado
  • NutriFit: Plan de Nutrición Personalizado de 16 semanas
  • Power Up: Rutina de fuerza de 16 semanas (en gimnasio y en casa)
  • Bonus incluídos

Solo hay 20 lugares disponibles

El registro se cierra el 31 de Marzo 2023 y se abrirá hasta nuevo aviso.

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You missed out!

Nuestra Garantía

No te conformes con menos: prueba RaceReady con nuestra garantía de devolución de dinero en 30 días. Si no te gusta, te devolvemos tu dinero. No hacemos preguntas incomodas.

Sobre Nosotras

Nosotras somos Areli y Estefanía Bermudez, Entrenadoras Personales Certificadas, mundialistas de Duatlón y atletas de alto rendimiento desde hace mas de 20 años.

Nuestra misión es inspirarte a elegir el deporte como un estilo de vida.

Representamos mundialmente a Mexico en la disciplina del Duatlón en el World Duathlon Championship del 2021 y estamos certificadas por la National Council on Strength and Fitness de Estados Unidos que es reconocida internacionalmente como el mejor organismo para entrenadores personales.

Hemos encontrado en el deporte un estilo de vida que nos encanta y nos apasiona ayudarte a convertirte en ese deportista imparable que eres.

Ya sea comenzar a correr, correr un 5k, hacer tu primer maratón o simplemente estar en la mejor forma posible, tenemos algo para tí.

Actualmente trabajamos con una gran cantidad de atletas que buscan desde entrenamiento funcional para estar en forma, así como correr sus primeros 5k, o completar su primer maratón.


Esto es lo que dicen de nuestro trabajo

Conoce a tu Nutriologa

Nancy Delgado, Licenciada en Nutrición Aplicada, de La UNADEM Mexico, Coach en Cambio de Hábitos del Instituto Hábitos, con diplomados en Nutrición Renal en Sane, A.C y en Trofología en el INAT. Nancy, es fundadora de Delmar Nutrición, donde ayuda a sus pacientes a transformar su vida a través de una buena alimentación.

faq

¿Es una suscripción? 

No, este programa es un solo pago. Un solo pago y tendrás acceso de por vida a todo lo mencionado arriba.

¿Por cúal medio tendré acceso a esTe programa?

Te haremos llegar la información de acceso para la Plataforma de Training Peaks y Nutrimind, así como tus credenciales de acceso para un area de miembros donde podrás ver el resto del contenido de por vida.

¿Que necesito para poder acceder?

Con que cuentes con un telefono inteligente es más que suficiente. Los planes de entrenamiento estaran alojados en Training Peaks, que tiene su app y puedes acceder a ella tambien en escritorio. Los planes de Nutrición estarán alojados en Nutrimind. Tiene su aplicación gratuita.

Entrena de forma inteligente.

Recuerda que las oportunidades son para los valientes.

Areli y Fany


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