Entrena con Nosotras

Entrenadoras Personales y Coaches de Running

Sabemos que el ejercicio te hace mejor persona

Porque los días en los que entrenas siempre superan a los que no lo haces.

En Runners Lab te ayudaremos a hacerlo como tu te mereces.

Entrena con nosotras

Areli y Fany 

¿Porque entrenar con nosotras?

Además de nuestra experiencia como atletas de alto rendimiento, somos Másters en Alto Rendimiento Deportivo por la Universidad Europea - Escuela Universitaria del Real Madrid. Además, estamos certificadas por la National Council on Strength and Fitness (NCSF), una de las organizaciones más prestigiosas para entrenadores personales, y por la United Endurance Sports Coaching Academy (UESCA) como entrenadoras de running.  Este respaldo académico y nuestra trayectoria como competidoras nos permiten ofrecerte un enfoque científico y efectivo.

Diseñamos un plan solo para ti

  • Un plan te lo puede hacer cualquiera, pero caminar junto a ti cada día, entender tu ritmo de vida y adaptar tu entrenamiento… eso es lo que nos diferencia.
  • Diseñamos un plan personalizado para ti, semana a semana, ajustándonos a tus necesidades y tu nivel.
  •  Cada entrenamiento es único, creado específicamente para tus objetivos. Semana a semana estaremos analizando y evaluando tus avances. No estás solo en esto.
  • Nuestra misión es que salgas de aquí más fuerte y en mejor forma de lo que jamás imaginaste.
  • Hemos trabajado con todo tipo de atletas: corredores, triatletas, atletas híbridos… Desde tu primer 5k hasta triatlones Ironman.
  • Además del entrenamiento personalizado tendrás acceso a contenido exclusivo como talleres, recursos de apoyo etc.

Como lo hacemos

Ciencia

Cada plan que diseñamos está respaldado por la más actual evidencia científica, adaptado a tus necesidades personales.

Acompañamiento personalizado

Te guiamos en cada paso del camino. Tu entrenamiento se ajustará a tu vida, y no al revés. 

Comunidad y apoyo

No estarás solo. Serás parte de una comunidad vibrante de atletas con los mismos objetivos que tú. Se trata de que disfrutes el proceso.

Soporte ilimitado

Tendrás acceso directo a nosotras para cualquier duda o ajuste que necesites en tu entrenamiento. Sabemos que los imprevistos ocurren, y por eso estamos aquí para adaptar tu plan y asegurarnos de que siempre avances hacia tus metas.

Nuestra Misión

“

Inspirarte a elegir el deporte como un camino de transformación y bienestar. Sabemos que, sin importar tu nivel o tus objetivos, el deporte tiene el poder de hacerte más fuerte, más resiliente y más feliz. Estamos aquí para guiarte en cada paso.

Areli y Fany Bermúdez

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Cuentanos como te encuentras actualmente y a donde quieres llegar. La solicitud no te llevará más de 5 minutos.

Platicamos

Si te podemos ayudar te contactaremos y nos coordinamos para platicar más detalles.

Empieza tu camino a tu mejor versión

Y si hacemos match, crearemos una estrategia para que llegues a tu meta, la que tengas en mente.

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¿Entrena. Cumple. Gana

Entrenamiento 100 % personalizado, con seguimiento científico y acompañamiento directo de nosotras.
Postula, cuéntanos tu meta y te guiaremos en un programa diseñado para que mejores sin lesionarte.
Solo aceptamos un número limitado de atletas cada mes para garantizar calidad.

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Preguntas Frecuentes

¿Puedo contratar solo un mes?

El compromiso mínimo que pedimos es de 3 meses. Sin embargo, contamos con flexibilidad de pagos, es decir, tendrás la opción de ir pagando mes a mes.

¿Puedo aplicar si me encuentro fuera de México?

Por supuesto que sí! Hemos trabajado con personas de Mexico, Colombia, Ecuador, Chile, Peru,  España, Estados Unidos, y Australia entre otros. Puedes residir donde quieres, la única condición es que tengas acceso a internet o Whatsapp para poder comunicarnos.

¿Exigen un nivel mínimo para entrenar con ustedes?

Para nada, aquí es bienvenida cualquier persona que quiera aprender y progresar. Sobre todo que quiera que el ejercicio sea parte de su estilo de vida.

Nunca antes he corrido, aún así puedo aplicar?

Desde luego, sobre todo las personas que están iniciando son las que pueden necesitar nuestra ayuda para no lesionarse y asegurarse de aprender a hacer las cosas de la forma correcta.

¿También ofrecen servicio de nutrición?

Si, dentro de nuestro equipo contamos con una Licenciada en Nutrición que será la encargada de ofrecer ese servicio contigo en caso de que lo requieras

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