Tus Resultados Están Aquí
Basándonos en tus respuestas, RunningFit 5km 3.0 es el plan adecuado para tu nivel, edad y tus objetivos. Utilízalo para mejorar indiscutiblemente y conquistar esos 5K como no lo creías posible. Descubre el paso a paso para llegar al siguiente nivel con este programa de entrenamiento.
Ve todo lo que incluye el programa a continuación.
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OFERTA ÚNICA
Normalmente en $370. Ahora por un solo pago de $37 USD
AHORRA EL 90%
$370 USD
$37 U SD ($740 MXN)
Plan de Entrenamiento a tu medida
![smartmockups_ldtc7pec](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2023/02/smartmockups_ldtc7pec.png)
El programa de Entrenamiento personalizado para dominar tu próxima carrera. Este plan incluye:
Plan de Entrenamiento a tu medida
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Plan de Alimentación Trimestral
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Alimenta tu rendimiento, Por Partida Doble se alió con una Licenciada en Nutrición para proporcionarte una parte clave de la mejora en tu rendimiento. La Nutrición.
Este plan incluye:
Plan de Alimentación Saludable Trimestral
Alimenta tu rendimiento, Por Partida Doble se alió con Delmar Nutrición para proporcionarte una parte clave de la mejora en tu rendimiento. La Nutrición. Incluye:
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Power Up: Rutina de Fortalecimiento
![smartmockups_lbfugkh8](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2022/12/smartmockups_lbfugkh8.png)
Plan de entrenamiento de fortalecimiento para mejorar tu rendimiento. En casa o en el gimnasio. Incluye:
Power Up: Rutina de Fuerza
Plan de entrenamiento de fortalecimiento para mejorar tu rendimiento. En casa o en el gimnasio. Incluye:
![smartmockups_lbfugkh8](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2022/12/smartmockups_lbfugkh8.png)
PERO ESO NO ES TODO...
Bonus INCLUÍDOS
Además de todo lo anterior, si adquieres tu plan ahora también tendrás acceso a estos increíbles bonus.
Bonus 1: Pisada Perfecta
![smartmockups_ld3yk988](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2023/01/smartmockups_ld3yk988.png)
El sistema de identificación de pisada y selección de zapatillas de running y una checklist con las mejores recomendaciones.
Bonus 2: Fuerte y sin lesiones
![smartmockups_ldnkcoao](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2023/02/smartmockups_ldnkcoao.png)
Nuestro Método anti lesiones para prevenir las lesiones más comunes al correr que cualquiera puede implementar y no te tomará más de 15 minutos hacer.
Bonus 3: Técnica Depurada
![smartmockups_ldnibfw7](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2023/02/smartmockups_ldnibfw7.png)
Te diremos nuestros top 4 ejercicios de técnica que te ayudarán de una forma notable a mejorar la técnica y eficiencia de tu carrera.
Bonus 4: Planificador de Ejercicios
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El contar con un planificador ayuda a visualizar tus metas y manifestar claramente tus deseos. Mantiene la motivación y, si se sigue de forma constante, desencadenará verdaderos milagros para tu bienestar.
Esta Oferta especial solo la verás en esta página y termina en:
You missed out!
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Nuestra Garantía
No te conformes con menos: Si te comprometes a seguir el programa y no ves resultados en 90 días, te devolvemos tu dinero. Sin preguntas.
Si ellos pueden, tu también.
![Captura de pantalla 2023-02-04 a las 14.58.40 p.m.](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2023/02/Captura-de-pantalla-2023-02-04-a-las-14.58.40-p.m..png)
![Captura de pantalla 2023-02-04 a las 14.55.55 p.m.](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2023/02/Captura-de-pantalla-2023-02-04-a-las-14.55.55-p.m..png)
![Captura de pantalla 2023-02-04 a las 14.55.41 p.m.](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2023/02/Captura-de-pantalla-2023-02-04-a-las-14.55.41-p.m..png)
![Captura de pantalla 2023-02-04 a las 14.55.48 p.m.](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2023/02/Captura-de-pantalla-2023-02-04-a-las-14.55.48-p.m..png)
![Captura de pantalla 2023-02-04 a las 14.56.00 p.m.](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2023/02/Captura-de-pantalla-2023-02-04-a-las-14.56.00-p.m..png)
![IMG_7308](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2022/12/IMG_7308-1.jpg)
![IMG_7326](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2022/12/IMG_7326-1.jpg)
![IMG_7192](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2022/12/IMG_7192-1.jpg)
![IMG_7429](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2022/12/IMG_7429-1.jpg)
Sobre Nosotras
Nosotras somos Areli y Estefanía Bermudez, Entrenadoras Personales Certificadas, mundialistas de Duatlón y atletas de alto rendimiento desde hace mas de 20 años.
Nuestra misión es inspirarte a elegir el deporte como un estilo de vida.
Representamos mundialmente a Mexico en la disciplina del Duatlón en el World Duathlon Championship del 2021 y estamos certificadas por la National Council on Strength and Fitness de Estados Unidos que es reconocida internacionalmente como el mejor organismo para entrenadores personales.
Hemos encontrado en el deporte un estilo de vida que nos encanta y nos apasiona ayudarte a convertirte en ese deportista imparable que eres.
Ya sea comenzar a correr, correr un 5k, hacer tu primer maratón o simplemente estar en la mejor forma posible, tenemos algo para tí.
Actualmente trabajamos con una gran cantidad de atletas que buscan desde entrenamiento funcional para estar en forma, así como correr sus primeros 5k, o completar su primer maratón.
![Taller Monetiza tu Pasión](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2022/12/Taller-Monetiza-tu-Pasion.png)
![NCSF-CERTIFIED-Personal-Trainer](http://porpartidadoble.com.mx/wp-content/uploads/2022/07/NCSF-CERTIFIED-Personal-Trainer.png)
CONVIÉRTETE EN TU MEJOR VERSIÓN
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OFERTA ÚNICA
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PREGUNTAS FRECUENTES
Así es, este programa esta enfocado en ayudarte a correr un 5k entre 20 y 24 minutos.
Necesitarás solamente un par de tenis para correr y para hacer los ejercicios de fuerza recomendamos unas ligas de resistencia.